jak brac to

Witam Zastanawiam się nad kupen nitrobol 2 lub NO xplode do tego gainer mas xxl trec. Chciał bym byście mi pomogli w wyborze chodzi o siłę i pompę jak i koncentracje na treningu, nitro brałem już i mnie dosłownie chciało rozerwać i jeszcze jedno miesiąc temu skończyłem brać kreatynę poczekać jeszcze z polowe miesiąca czy nie bd tak dobrze klepać. [...]

No i teraz biorę BCAA Powder z Trec'a i Dymatize Xpand Xtreme Pump Co by dokupić do tego? Ew. jak skończę to brać.

Czyli nie obzerac sie clomem, tylko walic suste ? Jesli tak, jak ja brac ? to moj drugi cykl na testosteronie. Slyszalem ze susta trzyma sie dlugo w organizmie, wiec jakie dawki i co ile robic strzal ? bez sensu walic duze dawki

a nitrobolon to brac w porcji takiej jak pisze wydawca? i 30 min przed treningiem tylko?

Rano 5g Xpand, 5g BCAA. Do obiadu 5g xpand, 5g BCAA. Treningowe - 10/12 gram xpand i 10g BCAA ok. 40 min przed treningiem. Póki co po 10 gram dziennie na xpanda, bo przy 20 cisnie na WC. ; o A po tym, jak skończę to brać? BCAA starczy na jakieś 15 dni jeszcze, Xpand na 35. Zmieniony przez - NokiaX3 w dniu 2011-09-20 18:32:37

Zakupię na pewno mono, a jak skończę brać to co zamawiać? Bo przy okazji teraz już bym zamówił razem.

[...] sklanialbym sie nie przesadzac. Obserwowac i stopniowo zwiekszac . Ale nie na zasadzie dobra juz dwa dni biore 5 to wrzucam 10 . Tylko obserwowac organizm i to co sie dzieje jak reaguje cialo po strzale i ile cukru potrzeba tak zeby dobrac wszystko odpowiednio. Wziasc slin i nazrec sie ile wlezie to wcale nie jest skomplikowana sprawa. Kazdy [...]

Witam mam pytanie zakupilem 100 metki. Methanox FlorMedico 10MG (Portugalska). I moje pytanie odnosi sie do tego ze niemam pojecia jak ja brac np. z tej racji ze sa to tabletki 10 mg. Rok temu mialem swoj pierwszy cykl na metce EAP. Niestety z wlasnej glupoty na pierwszy cykl wzialem wtedy 200 tabletek. Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu z tymi 100 [...]

to nie przed treningowka, mozesz brac tak jak producent radzi, dkoro to mix kreatyn powinien dawac lepsze efekty wg tej teorii.

@Razack bo na początku zawsze są super efekty... no i bierzesz kreatynę, ale jak przestaniesz ją brać to możesz się zdziwić.

[...] mozna brac 4 razy dziennie tylko ze tabletke przepolowic ? bys mial wtedy 5mg ^^ a ja mam pyt. odnosnie ESSELIV Forte bo essentiale jest drozszy bo w temacie 'wszystko o mecie' pisze zeby brac zaraz po lyknieciu tabsa mety to jak lykne tabsa to razem z tabsem mety lykac tabs esseliv'a czy odczekac 1-5min .? czy to tez nie ma nic do znaczenia ?

witam i przepraszam za nieobecnosc posiadam 30 ampulek testosteronu prolongatum po 1 ml i 30 ml decanabolu z alchemii a tesc jest z jelfy prosze o podpowiedzi jak najlepiej sobie to rozpisac i brac z gory dzieki

[...] niedogodności ale przyznaję że trzymam miche ehee ;)) mam jeszcze całą puche mono z universala z ostatniego cyklu której nawet nie otwierałem, tylko też chciałbym uniknąć jakiejś większej retencji no i pytanie dodawać to mono ? aaa i jak z dawkowaniem? DT: (5g mono na czczo) 15,5 g MESO - przed treningiem tu pytanie - w trakcie treningu mogę [...]

z tym bieganiem to powoli. 2-3 razy w tygodniu. po miesiącu dożuć siłkę. suplementy warto brać szczególnie jak już byłeś 1 miesiąc na siłowni. z taką nadwagą najlepszy rower nie uszkodzisz sobie kolan i kostek. powodzenia.

Witam wszystkich. Od kiedy zacząłem brać HMB z Dymatize dziennie odczuwam ból w głowie nie jest to typowy ból jak przy migrenach tylko taki inny, który nie ustępuje nawet po wzięciu tabletki przeciwbólowej. Czy ktoś miał podobne odczucia? Nie chciałbym przestać brać HMB ponieważ daje mi niezłe efekty.

[...] w tym okresie okolo 8x w tygodniu aktualnie biore : Animal Pak + Flex + Przed treningiem BCAA po treningu rowniez I W ZALEZNOSI od wysilku jeszcze po treningu amino jakies. od pazdziernika chcialem zaczac cykl SUper Pumpa + Size ON (Narazie najlepszy ktore testowalem 2 supl ) potem zamierzam zrobic cykl na Stormie i Shocku Universalu i [...]

poczebuje pomocy w rospisce 10 bolda 250mg i 10 vistrol alpha 50mg bo niewiem jak to zaczac to jest muj cykl a dokładniej w jakim momencie co mam brac czy dolozycz jakiec inne odzywki czy nie ???????? ????????? ????????????????????? ????????????????????????????? ?????????

[...] ramion na wyciagu Ja pingole skad ty takie rzeznie bierzesz!! bylam bardziej spocona po dzisiejszch obwodach niz po cardio. ok wrazenia: -wypad z przskokiem - sprawdzalam jak sie to robi ale ciezko idzie z technika -MC na jednej nodze - zrobilam z sztanga ale bez obciazenia, czy mam dodac talerze? musze dopracowac technike bo sie kolysze - [...]

na puszce jest napisane ze 'zalecana dzienna porcja to 5g proszku'. wiec mam brac 5g proszku, czy 8g tak jak mowi trimax?. intheend ja nie rozkminiam tych tabelek to co tam jeszcze jest oprocz krety? ;o trimax i jak efekty? Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2011-09-21 00:47:18

Zakupiłem jablczan kreatyny treca. Jak go dawkowac aby były jak najlepsze efekty? Dodam ze mam treningi 2 razy dziennie, a napisane jest zeby dawkowac przed sniadaniem, przed treningiem i po treningu. i tak bym dawkowal rano. A po poludniu mam tez brac przed treningiem i po treningu? Nie bedzie to za duza dawka? Zmieniony przez - koksiarz20 w dniu [...]